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ココロでできるダイエット |
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2007年2月 |
定価 : 1,047
円 (本体 : 952
円) |
ISBN 978-4-7630-0703-2 C0077 |
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りんごダイエット、骨盤体操、きなこダイエット…
いつも失敗するのは心が問題でした!!
そのチョコレート、あなたにとってプラスは何?マイナスは何?
ストレスに負けない体づくりを提唱し続け、多くの女性に支持されている人気心療内科医が贈るダイエット本。
監修/鴨下一郎
イラスト/木下綾乃
四六判 並製本 112頁(カラー図版50点)
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